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Rollups

Lesson 44 Chapter 6

Beschreibung: Mache aus dem Stand eine dreiviertel Rollte nach hinten. So, dass deine Zehen den Boden hinter dir berühren. Dann rollst du mit Schwung nach vor und stehst wieder auf, ohne dich mit den Hände am Boden abzustützen.

Bewertung: Jede Wiederholung zählt einen Punkt!

schwer!
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Diese Übung ist leicht!
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