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Fersensitz

Lesson 73 Chapter 8

Beschreibung: Samuel auf der linken Seite zeigt dir den Fersensitz. Du gehst dabei so tief wie möglich mit deinem Gesäß und versuchst dabei nicht umzufallen. Dann wirst du einen Ball oder einen anderen Gegestand hoch und fängst ihn wieder. Oder jemand, wie Florian hier im Video, wirft dir einen Gegenstand zu, den du fangen kannst.

Bewertung: Jedes Mal, wenn du den Gegenstand fängst, bekommst du einen Punkt. Egal, ob du ihn selbst hoch wirfst oder jemand anderer ihn dir zuwirft.

nicht ganz so leicht!
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Diese Übung ist leicht!
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