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Ausfallschritte rückwärts

Lesson 33 Chapter 5

Beschreibung: Du stehst aufrecht im schulterbreiten Stand. Jetzt machst du einen großen Schritt nach hinten. Dein Knie berührt dabei fast den Boden. Stabilisiere den dabei deinen Oberkörper, damit du das Gleichgewicht hältst.

Bewertung: Jeder Ausfallschritt zählt einen Punkt!

nicht ganz so leicht!
Current Progress
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Diese Übung ist leicht!
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