Holzhacken
Lesson 29 Chapter 4
Beschreibung: Du liegst am Bauch und hebst deine gestreckten Arme und Beine etwas an. Jetzt beginnst du mit Armen und Beinen intensive und schnelle Hoch- Tiefbewegungen. Als ob du mit den Armen Holz hacken würdest.
Bewertung: Für 5 Sekunden hacken bekommst du einen Punkt. D.h. 20 Sekunden = 4 Punkte